Hamile yogas?n? mesafe?t?r?rken benim bile a?a??da belirtece?im bilgilere ula?m??s?nd?r muhtemelen, mealta yeni bir k?ta aptalfetmeyece?iz, nedeniyle senelerdir var olan yoga y? uzun uzun anlatmayaca??m sana. Bacaklarda batilam?? olan lenf ve hun kan dola??m??n? h?zland?rarak bacak ve ayaklar? sa